2 - 15 ноября 2020 год
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ
МАРАФОН
"Проработка детских травм"
Мне часто приходят истории в которых есть такие словосочетания: «родители унижали, били…», «запирали, не давали возможности выйти из дома…», «наказывали едой, морили голодом…» и т.д. Мне это мешает жить, не даёт построить личные отношения, как освободиться от этого, что делать?
Наши сценарии отношений это то, что заложено в нас на глубоком эмоциональном уровне, через это мы воспринимаем действительность. Как мы воспринимаем внешний мир и тех кто в нём – враждебно или дружелюбно? Как мы общаемся? Смущенно, настороженно, испуганно или с любопытством.
Всё это отголоски отношений с родителями. И работать тут нужно не с поведением, а с эмоциональной сферой. Что толку говорить – «начните относится к своим родителям по-другому, примите их», если большинство воспоминаний о детстве и отношениях с родителями даёт негативный эмоциональный отклик.
А бывает так, что детские воспоминания взаимоотношений с родителями так тяжелы, что их не помнишь. Тут нужно использовать более глубокий подход, который решает проблемы на эмоционально-психологическом уровне. Для того чтобы найти в себе какие-то детские травмы нужно вернуться в прошлое и пере прожить их. Это очень личная, ювелирная работа.
Не каждый готов даже себе открыть ту боль, которая есть внутри, а уж другому человеку и подавно. Сделать это можно через медитативные упражнения. Именно для этого я и сделать этот терапевтический Интенсив. Это двухнедельная самостоятельная работа с погружением и итоговым прямым эфиром.
Ваша задача ежедневно прослушивать прямые эфиры и выполнять домашние задания и вы увидите результат. Вы начнете по-другому относится к людям, которые когда-то Вас ранили, отпустите обиды и уйдет чувство вины, Вы станете свободнее.
Как говориться – наше счастье в наших руках!
Темы марафона
- Влияние отношений с родителями на взрослого человека;
- Проблемы рода и их негативные последствия для последующих потомков;
- Отделение (сепарация) от родителей;
- Выстраивание отношений с родителями в настоящем;
- Работа с чувством вины и стыда;
- Работа с внутренним критиком;
и др.
Более 2000 человек прошли мои марафоны!
Их истории лучше расскажут о том, как может измениться жизнь!
Еще больше отзывов можно увидеть в социальной сети Инстаграм в профиле Instagram и по хэштегу #олегденисенко_отзывы
СТОИМОСТЬ МАРАФОНА
998 руб
ОТВЕТЫ НА САМЫЕ
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Где будет проходить марафон?
Марафон будет проходить на платформе getcourse. После регистрации на марафон Вам будет автоматически создан личный кабинет, в который Вы сможете попасть по ссылке: olegdenisenko.info/login Логином будет являться Ваш e-mail указанный при регистрации, пароль приходит к Вам на почту вместе с подтверждением Вашего электронного адреса.
Я оплатила, что дальше?
Вам на почту должно прийти подтверждение оплаты и подробная информация по участию в марафоне.
Будут ли сохраняться лекции? Какова их длительность?
Все лекции будут даваться уже в записи, длительностью от 10 до 40 минут. Все лекции будут доступны Вам в течении марафона и далее в течении 2х недель после его завершения
Прошедшие интенсивы
Ожидается осенью 2020 года
Как разорвать эмоциональную связь с человеком
Что такое эмоциональная (чувственная) связь? Согласно теории привязанности, это одна из форм отношений, в которой один человек испытывает к другому сильные эмоции. Отношения с эмоциональной связью имеют серьёзное значение для эмоциональной сферы и если происходит вынужденное расставание с человеком, это причиняет сильную боль и этим НАДО заниматься.
Лучше всего эту проблему поможет решить комплекс терапевтических упражнений при взаимосвязи с методом непрерывности и последовательности.
В интенсиве собраны различные формы самотерапии помогающие разорвать тягостные эмоциональные связи.
Ожидается осенью 2020 года
Как справиться с неврозом
Стресс и тревога частое явление в современном мире. Вокруг каждого из нас разворачиваются разные события и в том числе те которые негативно на нас влияют. И важно понять как мы реагируем и что следует за нашей реакцией: спокойствие и принятие или тревожность и стресс съедающие изнутри.
Интенсив для Вас если:
- Вы очень часто испытываете тревогу даже не понимая из-за чего; - Вы переживаете за что-то, но не можете назвать поводы для волнения; - Вас не покидает какая-то определенная мысль, вы не можете от нее избавиться; - Вы находитесь в постоянном напряжении, не можете сосредоточиться и переключиться; - Вы быстро устаете и у вас начинается психологическое и даже физическое истощение; - На вас в целом очень сильно и негативно влияет то, что происходит вокруг.
Ожидается осенью 2020 года
Как осознать и выйти из разрушающих отношений
О чем будем говорить?
- Что такое нездоровые, разрушающие отношения.
- Почему мы попадаем в них и почему мы не можем выйти из них.
- Что сделать, чтобы в них не попадать или выйти, если всё-таки мы в них попали.
- И самое главное - как пережить расставание.
Что получим:
- Научимся различать нездоровые, разрушающие отношения от нормальных и здоровых;
- Поймём, почему мы выбираем оказываемся в нездоровых и разрушающих отношениях;
- Поймём, что нам нужно сделать, чтобы закончить и выйти из них;
- Определим конкретные этапы и механизмы выхода;
- И самое главное - поймём, как всё это пережить.
Ожидается осенью 2020 года
Как справиться с неврозом
Этот интенсив для Вас если:
- Долго не можете принять решение и это вас мучает;
- У вас заниженная самооценка;
- Вы очень много думаете, анализируете себя, задаетесь вопросами о проблемах и как их разрешить;
- У вас есть внутренний конфликт между «хочу и должен» (каким я должен быть и каким я хочу быть);
- Вы стремитесь к идеалу, но никак не можете его достичь и живёте как должны, а не как хотите;
- Вы не уверены в себе;
Темы раскрываемые на интенсиве:
- Про чувство вины
- Про чувство стыда
- Про злость (как правильно выражать злость в ненасильственной форме)
- Про коммуникации (как правильно экологично конфликтовать)
- Про уверенность в себе (как правильно просить, отказывать, выстраивать свои личные границы)
- Как разрешить свои отношения с родителями!
Ожидается осенью 2020 года
"Как помочь измениться мужчине
МОЖНО ЛИ ИЗМЕНИТЬ МУЖЧИНУ?
Нет, нельзя. Мужчина может измениться только сам. А вот помочь ему это сделать можно.
Многие женщины через истерику, постоянные напоминания, ругань, угрозы пытаются изменить мужчину, заставить его делать так, как хотят они. Но, сформированного человека сложно изменить методом "крика" и подобного рода манипуляциями, применительно ко взрослому человеку необходим подход серьезный и основательный.
На основе одного из таких подходов построен данный интенсив, пройдя который Вы найдете сможете понять стоит ли быть дальше в отношениях или нет.
Ожидается осенью 2020 года
Знакомства с мужчиной в интернете
ПЛАН ИНТЕНСИВА:
- Зачем знакомиться с мужчиной? И готовы ли Вы к знакомству с ним?
- О чём нужно помнить при знакомстве в интернете?
- Кого можно встретить на сайте знакомств?
- Безопасность при знакомств в интернете
- С чего начать регистрацию на сервисах знакомств?
- Какие бывают интернет сервисы знакомств? Как выбрать?
- Как всё должно происходить и как всё происходит?
- Основа интернет знакомств - анкета (фото, информация в профиле)
- Построение переписки.
- Какие вопросы нужно и не нужно задавать?
- Сколько нужно переписываться?
- Телефонные разговоры.
- Первое свидание.
- Безопасность на свиданиях.
- О чём говорить чтобы понять, кто перед тобой?
- Эмоциональная и психологическая безопасность при знакомстве.
- Дальнейшее развитие отношений